学习缺乏目标怎么办?试一试“TAP

  文 | 郑钢 

  学习盲目和缺乏目标是不少孩子的通病,他们常常是没有别人的安排就不知所措的“乖孩子”。从小在家长的权威中长大,家长让学什么就学什么,让干什么就干什么,从不违抗。

  这样的孩子渐渐就会不知道该如何计划自己的学习,感觉学习只是完成学校的作业,学习缺乏主动性、方向性。课堂上也不知道要干什么,只是跟随别人在学习。老师布置什么任务就干什么,没有自主意识。没有明确的目的,没有计划,很少能完成学习任务。那就让“Tap-D”策略告诉你怎么帮孩子目标管理。

学习缺乏目标怎么办? 试试“Tap-D”策略

学习缺乏目标怎么办? 试试“Tap-D”策略

  1

  将你所需要做的事情整理出来

  Think of things you need to do

  先鼓励孩子为某一个特殊的日子或一周制作所需要做的事情清单,如考试日、圣诞节、远足日或新年等等,如圣诞节里的制作贺卡、装饰圣诞树、为家里的墙壁粉刷、为祖父母准备一份礼物等等。

  然后要求他完成第二张清单:他自己想要做的事情的清单,如果这两张清单中的事情重复或者一样的话,将他们标注出来。

  家长还应该鼓励孩子思考为什么有必要做这些事情,并分享为什么想要做那些想做的事情。这样能让孩子从小树立时间意识和概念,意识到在某个阶段或时间内完成任务既是公共生活的必需,也是个人生活满足的必需。

学习缺乏目标怎么办? 试试“Tap-D”策略

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  2

  分类安排所要做的事情

  Arrange the things you need to do into categories

  分类安排的目的在于培养孩子有条不紊地安排事情的能力。这是完成目标的必要条件。可以使用四维度分类表:学校、工作、家庭和社会。

  然后将要做的事和想做的事,分门别类地填入表格,完成分类。之后,鼓励孩子去比较同一类型中所做的不同的事,如在圣诞节主题中,在家庭、社交、学校的不同维度去比较要做的事和想做的事之间的区别。

学习缺乏目标怎么办? 试试“Tap-D”策略

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  3

  将先要做的优先列出来

  Prioritize

  按照四个维度,要求孩子将其中最重要的事情圈出来,当然,如果家长希望孩子在学业上取得成就的话,那学校的事情必须放在前面。毕竟对于孩子还来说,学习是非常重要的,而且学习的成功常常会导致工作或就业的成功。

  而工作或家庭维度处于次等重要的地位,社会活动对于学业成功会有影响,但不是很重要。

  在孩子完成四个维度的排序后,家长自己也可以从成人的角度完成分类和排序,然后鼓励孩子去比较分析孩子和家长之间的不同之处,这样能让学生知道家长所负的责任和自己所负的责任。

  家长还能鼓励孩子思考:“是否愿意将学校的任务放在第一位?”如果答案是肯定的话,那就要求孩子回顾在学校里所要做的事,然后执行。

  作为一种督促完成任务和目标的方法,还可以让孩子做他自己想做的事情去刺激和强化必须做的事。如他讨厌做试卷,只喜欢看电影,但是他知道如果要通过考试的话,必须完成试卷。家长可以将看电影作为完成试卷的奖励,作为一种强化和激励的手段。

学习缺乏目标怎么办? 试试“Tap-D”策略

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  4

  动手完成

  Do it!

  坚持那些优先的任务或事情是很难的,因此,让你的孩子将所要做的事情按照一天或一周的节奏来安排,然后在完成后做上标记,这不失为一个好主意。这样,鼓励孩子坚持他们的优先计划,能够循序渐进执行计划,最后达成目标。

( 发布日期:2018-07-31 14:23 )